Главная » Диеты для похудения

Диеты для похудения

Диетическое питание – 20 рецептов для похудения

Содержание материала: 1 Диетическое питание на неделю для похудения 2 Рецепты легких низкокалорийных блюд на каждый день 3 Полезные блюда на завтрак 4 Что приготовить на первое 5 Вторые блюда 6 Низкокалорийные салаты и закуски 7 Легкие десерты при диетическом

Подробнее →

Тыквенный кекс – 8 вкусных рецептов

Содержание материала: 1 Классический тыквенный кекс 2 Пошаговый рецепт от Юлии Высоцкой 3 Кекс с тыквой в мультиварке 4 Творожно-тыквенный кекс 5 Вариант приготовления от Джейми Оливера 6 Тыквенно-шоколадный кекс 7 С добавлением овсяных хлопьев 8 Нежный кекс с

Подробнее →

Как вкусно приготовить плов из курицы — 7 рецептов

Содержание материала: 1 Плов из курицы — простой рецепт в кастрюле 2 Рецепт приготовления в мультиварке 3 Как сделать плов с курицей в сковороде? 4 По-узбекски в казане 5 С добавлением грибов 6 С черносливом 7 Рассыпчатый и вкусный плов в духовке Плов – одно

Подробнее →

Как сварить кофе – 8 поэтапных рецептов

Содержание материала: 1 Как правильно сварить кофе в турке 2 В гейзерной кофеварке 3 Поэтапный рецепт в микроволновке 4 Как сварить кофе в ковшике 5 Вкусный кофе в кастрюле 6 Готовим кофе по-бразильски 7 Потрясающий напиток с корицей 8 С добавлением алкоголя

Подробнее →

Рыба на пару – 7 рецептов приготовления диетического блюда

Содержание материала: 1 Рыба на пару в мультиварке 2 Рецепт приготовления в пароварке 3 Как сделать в мантоварке 4 Рыба на пару с овощами в мультиварке 5 Готовим с рисом 6 Котлеты из рыбы на пару

Подробнее →

Каштан съедобный (Каштан посевной, Castanea sativa): как отличить от несъедобного, где растет, как посадить и вырастить

Содержание материала: 1 Как отличить съедобные и несъедобные каштаны? 2 Где растёт съедобный каштан Castanea sativa 3 Особенности выращивания дерева 4 Как посадить каштан посевной 5 Уход за растением в открытом грунте Каштан съедобный упоминается и под другими

Подробнее →

В каких продуктах много белка: список продуктов питания, богатых протеином

Содержание материала: 1 Значение белка для организма человека 2 Норма употребления белка в сутки 3 В каких продуктах содержится много белка? 4 Продукты животного происхождения, богатые белком 5 Белок в молочных продуктах 6 Крупы с высоким содержанием белка 7

Подробнее →

Как приготовить карпа – 12 вкусных рецептов

Содержание материала: 1 Карп, запеченный в духовке в фольге целиком 2 В сметане 3 Рецепт запекания с картошкой 4 Как пожарить рыбу карп на сковороде с чесноком 5 Готовим в рукаве 6 На овощной подушке с грибами 7 Карп, запеченный с овощами 8 Как приготовить уху из

Подробнее →

Гороховое пюре в мультиварке — 7 рецептов приготовления

Содержание материала: 1 Классическое гороховое пюре в мультиварке 2 Рецепт с копченостями 3 Гороховое пюре в мультиварке без замачивания 4 Гороховое пюре с мясом 5 Пюре гороховое с куриным мясом 6 Быстрое блюдо с тушенкой 7 Гороховый суп пюре в мультиварке Как

Подробнее →

Диетическое печенье – 9 рецептов здорового питания

Содержание материала: 1 Диетическое печенье из овсяных хлопьев 2 Готовим на основе творога 3 Печенье без муки и сахара 4 Простой рецепт на кефире 5 Овсяное печенье с бананом 6 Выпечка по диете Дюкана 7 Кокосовое угощение без муки 8 Орехово-злаковое печенье 9

Подробнее →