Главная » Фитнес

Фитнес

Физическая активность родителей положительно влияет на интеллект будущих детей

Тело и разум      11 апреля 2018,  23:50    UTC+3 Новое исследование ученых из Немецкого центра нейродегенеративных заболеваний предполагает, что физическая активность взрослых людей способствует росту уровня интеллекта будущих поколений. Согласно данным испытаний на мышах,

Подробнее →

Ученые признали бег во время беременности безопасным для здоровья

Фитнес      9 апреля 2018,  16:31    UTC+3 Новые исследования ученых из Королевского колледжа Лондона показывают, что бег во время беременности безопасен как для здоровья самой матери, так и для здоровья ее будущего ребенка. По словам экспертов, женщины, которые занимаются бегом в

Подробнее →

Растяжка ног помогает пожилым людям поддерживать мобильность

Фитнес      5 апреля 2018,  23:40    UTC+3 Пожилые люди могут сохранить свою мобильность, регулярно выполняю растяжку ног, утверждают ученые из Университета Флориды. По данным нового исследования, выполнение простой получасовой процедуры пять раз в неделю помогает увеличить

Подробнее →

Хорошая физическая форма защищает беременных женщин от диабета

Беременность      3 апреля 2018,  19:07    UTC+3 Беременные женщины, которые имеют хорошую физическую форму, в меньшей степени подвержены риску развития гестационного диабета, говорится в исследовании ученых из Университета Айовы. Гестационный диабет – это состояние, при

Подробнее →

10% людей рискуют пострадать от инфаркта, когда пьют кофе

Болезнь сердца      29 марта 2018,  19:36    UTC+3 Кофе давно используется спортсменами в качестве естественного стимулятора для повышения энергии и производительности, но новое исследование ученых из Университета Джеймса Мэдисона демонстрирует, что кофеин оказывает совершенно

Подробнее →

У физически развитых женщин реже развивается слабоумие

Тело и разум      15 марта 2018,  16:55    UTC+3 Согласно данным нового исследования шведских ученых из Университета Гетеборга, женщины среднего возраста, имеющие хорошую физическую форму, почти на 90% менее склонны к развитию слабоумия в более поздней жизни. Чтобы прийти к таким

Подробнее →

Ученые стали на один шаг ближе к разработке таблеток, заменяющих занятия в тренажерном зале

Ожирение      7 марта 2018,  15:07    UTC+3 Ученые из Калифорнийского университета стали на один шаг ближе к разработке таблеток для похудения, которые воспроизводят эффекты занятий в тренажерном зале. Проведенное исследование показало, что активизация так называемого детского

Подробнее →

Периодическое голодание может повысить физическую выносливость

Фитнес      28 февраля 2018,  15:45    UTC+3 Периодическое голодание можно использовать как эффективный способ сбросить лишний вес и улучшить чувствительность к инсулину, но новое исследование ученых из Национального института здравоохранения США также показывает, что сочетание

Подробнее →

Бег помогает сохранить память

Тело и разум      20 февраля 2018,  15:08    UTC+3 Занятия бегом могут улучшить память, так как новое исследование ученых из Университета Бригама Янга показывает, что данный тип физической активности усиливает сигналы между нервными клетками в мозге. Уже давно известно, что

Подробнее →

Игры с мячом улучшают здоровье костей школьников

Детское здоровье      9 февраля 2018,  17:52    UTC+3 Хотите, чтобы у вашего ребенка были сильные кости? Тогда поощряйте его играть в мяч или заниматься силовыми упражнениями, так как все это может помочь развить сильную опорно-двигательную систему, утверждают ученые из

Подробнее →