Главная » Диеты для похудения » Молочная диета для похудения.

Молочная диета для похудения.

  Убыль веса -  3-4 кг Срок применения - 5 дней. Очевидно, что у молочной диеты самое короткое описание, но дни проведенные на ней покажутся вам вечностью. Это очень строга диета. Применять ее длительное время не рекомендуется.  Кроме всего, магазинное порошковое молоко для длительного использования при такой диете может быть и опасно. а на деревенском молоке, много не похудеешь. Так же, молочную диете с осторожностью следует использовать людям, которые плохо переносят молоко.  Многие авторы не без основания считают, что молоко у большинства взрослых не переваривается и зашлаковывает организм. Поэтому, хорошенько подумайте, прежде чем использовать эту диету. А вот для однократного…

Обзор

Рейтинг: 4.65 ( 1 голосов)

 

Убыль веса —  3-4 кг

Срок применения — 5 дней.

Очевидно, что у молочной диеты самое короткое описание, но дни проведенные на ней покажутся вам вечностью. Это очень строга диета. Применять ее длительное время не рекомендуется.  Кроме всего, магазинное порошковое молоко для длительного использования при такой диете может быть и опасно. а на деревенском молоке, много не похудеешь. Так же, молочную диете с осторожностью следует использовать людям, которые плохо переносят молоко.  Многие авторы не без основания считают, что молоко у большинства взрослых не переваривается и зашлаковывает организм. Поэтому, хорошенько подумайте, прежде чем использовать эту диету. А вот для однократного применения молочную диету вполне можно использовать, хотя все же гораздо полезней посидеть день на кефире или молоке-чае.

Меню молочной диеты

Берется 1 литр молока /кипяченого/ и выпивается в течении дня по 1 стакану через каждые 2-3 часа. Других пищевых продуктов не предусмотрено. В дополнение к молоку можно пить воду.

Отзывы. Молочная диета достаточно жесткая и поэтому вас могут беспокоить слабость, раздражительность, головные боли и другие неприятные симптомы, характерные для диет, с жестким ограничением калорий. Что бы уменьшить эти симптомы рекомендуется больше бывать на свежем воздухе, использовать водные процедуры и не переутомляться.

Повторять такую диету раньше чем через месяц нельзя.
источник

Related Post

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

x

Check Also

К чему снится могила на кладбище своя, родственников, пустая — сонник могила

Содержание материала: 1 Трактовка в популярных сонниках 2 Видеть кладбище и могилы во сне 3 ...