Функции печени и ее очистка

Печень – является жизненно важным органом, а также главным «фильтром» человеческого организма, который выполняет большое количество физиологических функций...

Функции печени и ее очистка
Функции печени и ее очистка

Печень – является жизненно важным органом, а также главным «фильтром» человеческого организма, который выполняет большое количество физиологических функций. Этот орган борется с большим количеством чужеродных токсинов, аллергенов и даже ядов. Поэтому можно предположить, что на печень преподает большая нагрузка. И как каждый фильтр, она нуждается в очистке и щадящем отношении.

Первые признаки болезненной печени:
• Боли и ощущение дискомфорта в правом подреберье
• Чувство горечи во рту
• Тошнота
При появлении таких симптомов, в первую очередь, следует обратиться к врачу, сделать УЗ – диагностику, а также сдайте анализ крови печеночные пробы. Такое обследование обязательно покажет причину ваших беспокойств и болей. Если у вас обнаружили застой желчи – это является первым сигналом, что ваш организм нуждается в очистке.
Первым шагом очистки печени – является контроль правильного питания. Обязательно нужно исключить жирные, острые, жареные блюда, а также копчености и сладости. Включить в рацион своего питания каши, овощные блюда, фруктовые соки. Все эти продукты способствуют улучшению работы печень, а также уменьшает застой желчного пузыря.
Второй шаг, который нужно сделать — начать больше двигаться и приступить к выполнению физических упражнений, так как малоподвижный образ жизни, также приводит к проблемам с печенью и застою желчи. Поэтому больше двигайтесь, проводите время на свежем воздухе и при этом пейте достаточное количество воды. Водный баланс хорошо способствует очищению печени и всего организма в целом.
Также можно делать процедуры слепого зондирования, только после консультации лечащего врача. Слепое зондирование выполняют приблизительно несколько раза в месяц, но также следует обращать внимание на самочувствие.
Для этого вам понадобится выпить сорбит или магнезия (несколько столовых ложек), разведенные в 1 стакане воды. Данную процедуру следует выполнять с утра. Процедура считается эффективной, если после нее проявляется послабление стула.
Существую фитопрепараты на натуральной основе, которые хорошо очищают организм и помогают восстановить функции желчного пузыря и самой печени. Следует отметить такие препараты как: «Гепатрин», «Артишока экстракт», «Антитокс и» другие.