Главная » Здоровье » Миллионы европейцев умирают из-за проблем с сердцем, связанных с плохим питанием

Миллионы европейцев умирают из-за проблем с сердцем, связанных с плохим питанием

Питание      14 января 2019,  19:29    UTC+3

В странах Европы все больше людей умирают из-за того, что употребляют слишком много соли и недостаточное количество овощей, сообщают эксперты из Университета имени Фридриха Шиллера в Германии. Нездоровое питание является наиболее смертоносным в Узбекистане, в то время как жители Испании и Израиля имеют наиболее полезное для сердца питание.

Чтобы прийти к таким выводам, исследователи проанализировали, сколько смертей от сердечно-сосудистых заболеваний можно отнести к рациону питания с высоким содержанием соли и с низким содержанием овощей, орехов и цельнозерновых продуктов. Согласно полученным данным, почти половину из 4,3 миллиона смертей от сердечных проблем, зарегистрированных на континенте в 2016 году, можно объяснить плохими привычками питания. Специалисты составили таблицу, демонстрирующую, что жители стран Восточной Европы, России и Центральной Азии, а также Германии подвергаются высокому риску преждевременной смерти из-за нездорового рациона питания, в то время как сердечно-сосудистое здоровье жителей Центральной и Северной Европы реже страдает от плохого питания. Так, в странах, возглавляющих список, в 9 раз больше людей умирают из-за неправильного питания, чем жители стран, находящихся на противоположном конце списка.

Результаты, основанные на данных за период с 1990 по 2016 годы, показывают, что люди имеют разные проблемы с питанием в разных странах. Например, в Швеции и Норвегии, по мнению ученых, нехватка достаточного количества орехов и семечек является пищевой привычкой, которая в наибольшей степени связана с сердечными заболеваниями. При этом в большинстве стран Центральной и Восточной Европы, а также в странах Центральной Азии, нехватка цельного зерна в рационе вызывает наибольшую обеспокоенность.

Согласно проведенному исследованию, к странам, жители которых имеют наиболее опасный для сердечно-сосудистого здоровья рацион питания, относятся Узбекистан, Туркменистан, Киргизия, Украина, Молдова, Азербайджан, Беларусь, Таджикистан, Казахстан и Россия, в то время как рацион питания жителей Испании, Израиля, Франции, Нидерландов, Андорры, Дании, Бельгии, Швейцарии, Норвегии и Италии в наименьшей степени оказывает негативное влияние на работу сердца и сосудов.

  • Болезнь сердца
  • Питание

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.