Главная » Здоровье » Сбалансированное питание помогает снизить риск смерти от рака

Сбалансированное питание помогает снизить риск смерти от рака

Рак      22 июня 2018,  18:00    UTC+3

Огромные денежные средства были потрачены учеными на исследования, чтобы выяснить, как предотвратить смерть от рака. Результатом данных исследований являются многочисленные рекомендации по изменению образа жизни – от занятий йогой до снижения количества мяса в рационе. Однако новая работа ученых из Университета Флориды впервые демонстрирует, что секрет предотвращения смерти от рака весьма прост, и он заключается в сбалансированном питании.

По словам экспертов, так называемая «общая диета» с большим разнообразием овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, белков и молочных продуктов снижает риск смерти от онкологии на 65%. Специалисты были потрясены таким значительным показателем, заявив, что полученные результаты должны указать медикам на возможности использования сбалансированной диеты с целью предотвращения смерти от рака.

До сих пор в большинстве исследований, касающихся рациона питания онкологических больных, основное внимание уделялось определенным продуктам и ингредиентам. Так, например, было доказано, что витамин D замедляет рост опухолей толстой кишки. Подход «общей диеты» более простой и заключается в том, что пациенты просто придерживаются сбалансированного рациона питания.

В ходе испытаний ученые рассмотрели 1200 больных раком и оценили, сбалансирован ли их рацион питания, исходя из диетических рекомендаций Министерства сельского хозяйства США. Затем эксперты отслеживали этих людей в течение 17 лет и обнаружили, что люди, придерживающиеся сбалансированной диеты, умирали от рака на 65% реже.

  • Питание
  • Рак

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

x

Check Also

Синий свет помогает так же эффективно снизить кровяное давление, как и лекарства

Высокое давление      9 ноября 2018,  16:33    UTC+3 Исследования ученых из Университета Суррея и Университета имени Генриха Гейне показывают, ...