Яичница для ребенка

Идеальный первый прием пищи при отучении от груди. Мягкая яичница-болтунья не только легко съедается ребенком, но и содержит высококачественный белок и множество важных витаминов и минералов, в том числе фолиевую кислоту, витамины B2 (рибофлавин), B12, A и D, йод, селен, холин и длинноцепочечные омега-3 жирные кислоты. Подходит с полугода.

Яичница для ребенка
Яичница для ребенка

Идеальный первый прием пищи при отучении от груди. Мягкая яичница-болтунья не только легко съедается ребенком, но и содержит высококачественный белок и множество важных витаминов и минералов, в том числе фолиевую кислоту, витамины B2 (рибофлавин), B12, A и D, йод, селен, холин и длинноцепочечные омега-3 жирные кислоты. Подходит с полугода.

Вы можете давать ребенку жидкую яичницу-болтунью, когда вы отлучаете его от груди, если на яйцах есть метка британского льва. Агентство по пищевым стандартам подтвердило, что яйца  можно безопасно есть даже беременным женщинам, младенцам и пожилым людям. Это особенно хорошая новость в первые дни отлучения от груди, так как детям может быть легче есть блюда из яиц с мягкой текстурой, чем яйца, приготовленные вкрутую.

Более того, в настоящее время рекомендуется давать яйца детям в раннем периоде отлучения от груди, примерно в шесть месяцев, чтобы защитить их от развития аллергии на яйца.

Как приготовить яичницу для ребенка ? Следуйте методу ниже.

Ингредиенты

  • 1 яйцо британского льва
  • Маленький кусочек несоленого сливочного масла или растительного масла
  • Немного сцеженного грудного молока или смеси

Метод приготовления

  1. Взбейте яйцо в миске или кувшине. Нагрейте масло в кастрюле и добавьте яйцо, помешивая, пока яйцо не приготовится.
  2. Поместите приготовленное яйцо в миску и смешайте с небольшим количеством сцеженного грудного молока или смеси, чтобы разбавить его. При необходимости смешайте до подходящей консистенции.
  3. Подавать ложкой при подходящей температуре.